Que vous pratiquiez le Pilates pour la forme ou pour soulager des tensions, ce rouleau répond à vos besoins spécifiques de mobilité.
Il facilite l'exécution de nombreux mouvements au sol en servant de point d'appui instable pour solliciter les abdominaux profonds.
Les kinésithérapeutes recommandent souvent ce type de rouleau noir pour les exercices de correction posturale à faire à la maison.
C'est l'accessoire idéal pour décompresser les vertèbres et relâcher les muscles du cou après une longue journée de travail assis.
Son format standard permet une grande variété de positions, que ce soit sous les jambes, le dos ou les bras pour varier l'intensité.
Le Rouleau Pilates Softee Noir devient vite le compagnon quotidien de votre routine matinale pour réveiller votre corps en douceur.
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